1. MERDEKA.COM
  2. >
  3. PLANET MERDEKA
  4. >
  5. LIFESTYLE

5 Maknan berikut ini bantu atasi Insomnia

Penulis : Iman Firdaus

13 November 2017 11:04

Penyakit ini sangat mengganggu

Planet Merdeka - Insomnia atau penyakit susah tidur memang banyak dialami oleh sebagian besar orang. Jika Anda juga mengalaminya maka Anda pasti setuju jika penyakit satu ini sangat menganggu. Apalagi jika Anda memiliki banyak aktivitas yang harus dilakukan keesokan harinya. 

Ahli diet di New York dan juga pendiri EatDrinkandbeGorgeous.com ternyata memiliki cara ampuh untuk menghilangkan insomnia. Esther B. Horn yang merupakan seorang pakar diet menyarankan untuk menikmati 5 makanan ini agar terhindar dari insomnia. Apa saja itu?


Informasi selengkapnya disini ...

  • Merdeka.com tidak bertanggung jawab atas hak cipta dan isi artikel ini, dan tidak memiliki afiliasi dengan penulis
  • Untuk menghubungi penulis, kunjungi situs berikut : iman-firdaus-1014924

KOMENTAR ANDA

Merdeka.com sangat menghargai pendapat Anda. Bijaksana dan etislah dalam menyampaikan opini. Pendapat sepenuhnya tanggung jawab Anda sesuai UU ITE.

Artikel Lainnya

Terpopuler