Jam Sibuk Organ dalam tubuh kita sedang bekerja
Penulis : muhamad bagus ainurrahman
23 Agustus 2016 13:37
Planet Merdeka - Hai sobat planet merdeka, nih saya datang dengan membawakan info yang cukup menarik juga dan tentunya bermanfaat bagi kita semua ya, di kesempatan kali ini saya akan mengulas jam-jam kerja dari organ dalam tubuh kita, jadi kita bisa tahu apa yang harus dilakukan saat organ kita sedang bekerja, agar terciptanya hidup sehat. nah langsung saja deh
JAM 07.00-09.00 : jam piket organ lambung pada jam ini sedang kuat, sebaiknya makan/sarapan pagi untuk proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari. Minum jus sebaiknya sebelum sarapan pagi, perut masih kosong sehingga zat yg berguna segera terserap tubuh.
LIMPA
Jam 09.00 -11.00 : jam piket organ limpa kuat, dalam mengirim cairan nutrisi untuk energi pertumbuhan. Bila pada jam-jam ini mengantuk, berarti fungsi limpa Anda sedang lemah.
Kurangi konsumsi gula, lemak, minyak dan protein hewani.
JANTUNG
Jam 11.00 -13.00 : jam piket organ jantung kuat, harus istrahat, hindari panas dan olah fisik, ambisi dan emosi terutama pada penderita gangguan pembuluh darah.
HATI
Jam 13.00 -15.00 : Jam piket organ hati lemah, bila orang tidur, darah merah berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasi sel-sel hati. Apabila fungsi hati kuat maka tubuh kuat untuk menangkal semua penyakit.
PARU-PARU
Jam 15.00 -17.00 : jam piket organ paru-paru lemah, sangat diperlukan istrahat. Tidur merupakan salah satu cara untuk proses pembuangan racun dam proses pembentukan energi di paru-paru.
GINJAL
Jam 17.00 – 19.00 : jam piket organ ginjal kuat, sebaiknya digunakan untuk belajar karena terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan otak serta kecerdasan.
LAMBUNG
Jam 19.00 – 21.00 : jam piket organ lambung lemah sebaiknya tidak mengkonsumsi makanan yang sulit dicerna atau lama dicerna atau lebih baik berhenti makan.
LIMPA
Jam 21.00 – 23.00 : jam piket organ limpa lemah, terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel limpa.
Sebaiknya istrahat sambil mendengarkan musik yang menenangkan jiwa, untuk meningkatkan imunitas.
JANTUNG
Jam 23.00 – 01.00 : jam piket organ jantung lemah. Sebaiknya usahakan beristirahat atau tidur, apabila masih terus bekerja atau begadang dapat melemahkan fungsi jantung.
HATI
Jam 01.00 -03.00 : jam piket organ hati kuat.
Terjadi proses pembuangan racun/limbah hasil metabolisme tubuh. Apabila ada gangguan fungsi hati tercermin pada kotoran dan gangguan mata.
PARU-PARU
Jam 03.00 – 05.00 : jam piket organ paru-paru kuat, terjadi proses pembuangan racun/limbah pada organ paru-paru, apabila terjadi batuk, bersin-bersin dan berkeringat menandakan adanya gangguan fungsi paru-paru.
Sebaiknya digunakan untuk olah nafas untuk mendapatkan energi paru yang sehat dan kuat.
USUS BESAR
Jam 05.00 – 07.00 : jam piket organ usus besar kuat, sebaiknya biasakan BAB secara teratur.
nah sekarang kita menjadi lebih tahu ya, nah semoga info ini bermanfaat bagi kita semua ya, amin...
- Merdeka.com tidak bertanggung jawab atas hak cipta dan isi artikel ini, dan tidak memiliki afiliasi dengan penulis
- Untuk menghubungi penulis, kunjungi situs berikut : muhamadbagus
-
Sosialisasi, Penempelan Rambu, dan Membuat Jalur Tangga Exit Di Pondok Pesantren AN-NUR Surabaya
-
619 Anak di Bantul Positif TBC Diduga Tertular dari Digendong dan Dicium
-
Perawatan Kulit Anti Penuaan Dini Berbahan Bunga Edelweiss dari Switzerland
-
Dr Hafiza Fikri Fadel Jelaskan Syarat Utama Merawat Kulit Wajah
KOMENTAR ANDA
Artikel Lainnya
-
Pentingnya aplikasi peduli lindungi pasca Covid 19
27 Mei 2022 14:41 -
Pasti Baru Tau, Ini kenapa Bayi Nangis Saat Lahir
9 Maret 2022 13:58 -
Jangan Panik, Pahami Jenis Kejang Dan Cara Mengatasinya
8 Maret 2022 22:04 -
Ingin Melahirkan Normal? Penuhi Syaratnya
8 Maret 2022 06:48 -
Tips Menjaga Kesehatan Mental, Agar Tidak Mudah Stress
7 Maret 2022 22:02 -
Jangan 'Terlewat' Makan Malam, Ini Manfaatnya
6 Maret 2022 06:32 -
23 Februari 2022 20:37
-
7 Kesalahan dalam Mendidik Psikis Anak
16 Januari 2022 18:22
Merdeka.com sangat menghargai pendapat Anda. Bijaksana dan etislah dalam menyampaikan opini. Pendapat sepenuhnya tanggung jawab Anda sesuai UU ITE.