Chicco Jerikho Jaga Kebugaran di Lebaran: Rahasia Tubuh Ideal untuk Peran di 'Perang Kota'
Aktor Chicco Jerikho bagikan tips menjaga kebugaran tubuh selama Lebaran dengan membatasi kalori demi tuntutan peran di film terbarunya, 'Perang Kota'.
Aktor tampan Chicco Jerikho, dikenal dengan komitmennya pada dunia seni peran, tetap menjaga kebugaran fisiknya selama perayaan Idul Fitri 1446 Hijriah. Hal ini dilakukan dengan ketat, terutama karena ia harus segera memulai promosi film terbarunya, "Perang Kota". Keputusan ini diambil di tengah berbagai hidangan lezat khas Lebaran yang menggoda.
Saat ditemui di Menteng, Jakarta Pusat, Senin lalu, Chicco menjelaskan pentingnya menjaga kondisi fisik bagi seorang aktor. Ia menekankan bahwa tuntutan peran seringkali beragam dan menuntut kesiapan fisik yang optimal. "Menjaga kebugaran adalah bagian dari pekerjaan saya," tegas Chicco.
Lebih lanjut, ia berbagi pengalamannya dalam mempersiapkan diri untuk peran-peran sebelumnya. Chicco pernah harus menurunkan berat badan hingga 9-10 kilogram untuk sebuah film. Pengalaman ini menekankan pentingnya pengaturan kalori yang tepat dan terukur. "Jika kita tidak tahu cara mengatur kalori dengan benar, kita bisa membahayakan kesehatan diri sendiri," ujarnya.
Menjaga Pola Makan di Tengah Lebaran
Chicco Jerikho mengungkapkan bahwa ia tetap memperhatikan pola makannya selama Lebaran. Meskipun berbagai hidangan lezat tersedia, ia tetap disiplin dalam mengontrol asupan kalori. Hal ini menunjukkan dedikasi dan profesionalisme yang tinggi dalam menjaga kondisi fisiknya.
Menurut pengakuan rekan-rekannya, Ariel Tatum dan Jerome Kurnia, Chicco sangat teliti dalam hal mengontrol berat kalori makanan. "Dia bahkan suka bawa timbangan sendiri," ungkap mereka. Keseriusan Chicco dalam menjaga pola makan ini patut diacungi jempol.
Dedikasi Chicco terhadap kebugaran tubuhnya tidak hanya sekedar menjaga penampilan, tetapi juga demi kesehatan dan kesiapannya dalam menjalani peran sebagai aktor. Hal ini menunjukkan profesionalisme dan komitmennya terhadap pekerjaannya.
Promosi Film 'Perang Kota'
Setelah Lebaran, Chicco Jerikho bersama Ariel Tatum dan Jerome Kurnia akan disibukkan dengan promosi film "Perang Kota". Mereka akan melakukan serangkaian kegiatan nonton bareng (Nobar) di berbagai kota di Indonesia.
"Kami akan berkeliling untuk promosi 'Perang Kota'," kata Chicco. "Kami ingin mengajak masyarakat untuk menonton film ini dan merasakan sendiri kekuatan ceritanya." Hal ini menunjukkan antusiasme mereka dalam mempromosikan film tersebut kepada masyarakat luas.
Film "Perang Kota", sebuah drama sejarah arahan sutradara Mouly Surya, diharapkan dapat menjadi tontonan menarik bagi masyarakat Indonesia. Produser Chand Parwez Satria yakin film ini dapat memberikan pemahaman sejarah bangsa dengan cara yang lebih menarik dan relevan, khususnya bagi generasi muda.
Dengan menggabungkan unsur drama dan sejarah, "Perang Kota" menjanjikan pengalaman menonton yang berkesan dan mendalam. Film ini dibintangi oleh deretan aktor dan aktris berbakat, termasuk Chicco Jerikho, Ariel Tatum, dan Jerome Kurnia.
Kesimpulan
Dedikasi Chicco Jerikho dalam menjaga kebugaran selama Lebaran menjadi inspirasi bagi banyak orang. Komitmennya terhadap kesehatan dan profesionalismenya sebagai aktor patut diacungi jempol. Semoga kesuksesan "Perang Kota" dapat menambah prestasi gemilang dalam kariernya.
