Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur, Ini Kata Dokter Spesialis!
Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur, Ini Kata Dokter Spesialis!

Dokter Spesialis Olahraga menyarankan untuk tidak langsung tidur setelah sahur agar terhindar dari gangguan pencernaan dan asam lambung naik. Atur waktu istirahat agar tetap cukup tidur selama Ramadhan.