Manfaat Buah Ciplukan Bagi Kesehatan

Ciplukan adalah buah berwarna hijau dan kuning yang terbungkus kulit tipis dengan rasa kecut manis. Tanaman bernama latin Physalis angulata dan Physalis minima ini punya banyak nama. Orang asing menjulukinya morel berry. Orang Jawa menyebutnya ceplukan, Orang Sunda menyebutnya cecendet. Sedangkan di Madura diberi nama yor-yoran. Lain lagi di Bali, buah ini dijuliki keceplokan.

Ciplukan ini termasuk tanaman liar yang banyak tumbuh di kebun rumah,tepi jalan, semak-semak, tegalan, sawah kering, dan sekitar hutan. Banyak yang menganggap buah ini sebagai gulma dan tak punya nilai jual. Padahal, ciplukan merupakan buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Melansir buku Ragam dan Khasiat Tanaman Obat (2008) oleh Hieronymus Budi Santoso, tanaman ciplukan memiliki zat yang bermanfaat untuk kesehatan. Antara lain: Buah: mengandung vitamin C, asam sitrus, fisalin, zat gula, tanin, kriptoxantin, asam malat, dan alkaloid Akar dan batang: mengandung saponin dan flavonoid Daun: mengandung polifenol dan asam klorogenat Biji: mengandung asam elaidik Deretan zat dan senyawa dari kandungan ciplukan tersebut membuat tanaman ini dipercaya dapat mengatasi berbagai gangguan kesehatan.

Macam-macam manfaat buah Ciplukan :

1.      Melindungi Tubuh dari Radikal Bebas

2.      Mengatasi Nyeri

3.      Menurunkan Berat Badan

4.      Mengurangi Kadar Kolesterol dalam Tubuh

5.      Mengobati Diabetes

6.      Buah imut ini memiliki kandungan senyawa yang mampu memperlambat penguraian asupan gula

7.      Baik Kesehatan Mata

8.      Baik Kesehatan Ginjal

9.      Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh

10.  Menjaga Kesehatan Tulang, Kulit & Jantung

11.  Memiliki Khasiat Anti inflamasi

12.  Obat Herbal Kanker Payudara

13.  Mencegah Penuaan Dini

14.  Mengatasi tekanan darah tinggi

15.  Penawar racun

16.  Reumatik

17.  Mengobati Gusi berdarah