Dirut RS Budi Setia Langowan Ajak Tenaga Medis Utamakan Kesehatan Diri
Direktur RS Budi Setia Langowan, dr. James Komaling, mengingatkan tenaga medis untuk memprioritaskan kesehatan diri di tengah Hari Kasih Sayang, agar tetap efektif dalam memberikan pelayanan pasien.
Manado, 14 Februari 2024 - Direktur Rumah Sakit Budi Setia Langowan, dr. James Komaling, memberikan pesan penting kepada seluruh tenaga medis di tengah perayaan Hari Kasih Sayang. Dalam sebuah pernyataan di Manado, Jumat (14/2), ia menekankan pentingnya menjaga kesehatan diri bagi para pahlawan kesehatan yang tanpa lelah berjuang merawat pasien.
"Hari ini kita merayakan Hari Kasih Sayang, hari untuk menunjukkan kasih sayang dan cinta kepada orang-orang terdekat," ujar dr. Komaling. Namun, imbuhnya, di tengah kesibukan mengasihi sesama, para tenaga medis juga perlu mengasihi diri sendiri.
Menjaga Keseimbangan: Mengasihi Diri Sendiri
Dr. Komaling mengakui bahwa tenaga medis bekerja di bawah tekanan tinggi, menghadapi situasi sulit, dan seringkali harus mengambil keputusan yang berat. Mereka adalah pahlawan tak terlihat yang berdedikasi menyelamatkan nyawa dan merawat pasien. Sayangnya, dalam dedikasi tersebut, seringkali mereka mengabaikan kesehatan diri sendiri.
"Mengasihi diri sendiri bukanlah tindakan egois, melainkan kebutuhan penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental," tegasnya. Tenaga medis yang sehat fisik dan mental akan bekerja lebih efektif, memiliki hubungan lebih baik dengan pasien dan rekan kerja, serta memiliki kualitas hidup yang lebih baik.
Tips Kesehatan untuk Tenaga Medis
Dalam kesempatan tersebut, dr. Komaling memberikan beberapa tips praktis untuk menjaga kesehatan. Ia mendorong tenaga medis untuk:
- Beristirahat dan relaksasi: Menjadwalkan waktu istirahat yang cukup untuk memulihkan energi fisik dan mental.
- Melakukan aktivitas menyenangkan: Mencari kegiatan yang memberikan kebahagiaan dan mengurangi stres.
- Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi: Memastikan asupan nutrisi yang cukup untuk mendukung kesehatan tubuh.
- Berolahraga teratur: Melakukan aktivitas fisik secara rutin untuk menjaga kebugaran.
- Mencari dukungan: Membangun jaringan dukungan dari rekan kerja, keluarga, dan teman untuk mengatasi tekanan kerja.
Dengan menerapkan tips-tips tersebut, diharapkan para tenaga medis dapat menjaga keseimbangan antara memberikan pelayanan terbaik kepada pasien dan menjaga kesehatan diri sendiri.
Pentingnya Kesejahteraan Tenaga Medis
Pesan dr. Komaling sangat relevan dalam konteks saat ini. Dedikasi dan kerja keras tenaga medis selama pandemi COVID-19 lalu telah menunjukkan betapa pentingnya peran mereka dalam sistem kesehatan. Namun, kesejahteraan mereka juga perlu menjadi prioritas utama. Dengan menjaga kesehatan fisik dan mental, tenaga medis dapat terus memberikan pelayanan terbaik dan berkontribusi secara maksimal.
"Mari kita tunjukkan kasih sayang dan cinta kepada tenaga medis yang bekerja keras untuk merawat pasien," ajak dr. Komaling. "Ingatkan mereka untuk mengasihi diri sendiri juga, agar mereka dapat memiliki kualitas hidup yang lebih baik dan dapat terus bekerja dengan efektif untuk menyelamatkan nyawa dan merawat pasien." Pesan ini menjadi pengingat penting bagi kita semua untuk menghargai dan mendukung kesejahteraan para pahlawan kesehatan.
