ORKI Inovasi Kebugaran: Program Menarik untuk Siswa Indonesia

Organisasi Olahraga Kebugaran Indonesia (ORKI) meluncurkan program inovatif seperti Runner Goes to School dan Fit Camp untuk meningkatkan kebugaran siswa melalui metode yang lebih menarik dan bervariasi, mendukung program Indonesia Bugar.

Jakarta, 7 Februari 2024 - Organisasi Olahraga Kebugaran Indonesia (ORKI) terus berinovasi dalam mendukung program pemerintah "Indonesia Bugar". Mereka menghadirkan program-program kreatif dan menarik bagi siswa, guna mendorong gaya hidup aktif dan sehat sejak dini. Dua program unggulan mereka adalah Runner Goes to School dan Fit Camp.

Program Runner Goes to School: Budaya Lari di Sekolah

Sekretaris Jenderal PP ORKI, Defrizal Siregar, menjelaskan bahwa program Runner Goes to School bertujuan membangun budaya lari di kalangan siswa. "Anak-anak butuh variasi dalam berolahraga," ujar Defrizal kepada ANTARA. "Jika hanya senam pagi yang monoton, mereka cepat bosan. Oleh karena itu, kami hadirkan program yang lebih dinamis dan menyenangkan." Lari, menurut Defrizal, merupakan fondasi berbagai cabang olahraga dan sangat penting untuk meningkatkan daya tahan dan kebugaran fisik anak.

Melalui roadshow ke berbagai sekolah, ORKI bersama komunitas lari memberikan edukasi dan sesi latihan. Tujuannya agar siswa dan guru menjadikan lari sebagai kebiasaan sehari-hari. Mereka menekankan pentingnya lari sebagai ‘mother of sport’, dasar untuk membangun fisik yang kuat. Inisiatif ini berupaya mengatasi kurangnya budaya lari di sekolah-sekolah Indonesia.

Fit Camp: Latihan Kekuatan dan Ketahanan Tubuh

Selain Runner Goes to School, ORKI juga menghadirkan Fit Camp. Program ini berfokus pada latihan kekuatan dan ketahanan tubuh, dirancang agar anak-anak meningkatkan daya tahan fisik dengan metode interaktif dan menyenangkan. Tidak hanya itu, ORKI juga mengembangkan senam inovatif, seperti senam stik beduk. Senam ini menggabungkan latihan kekuatan dengan alat bantu sederhana, yaitu kayu kecil.

Dengan variasi gerakan yang menarik dan tidak monoton, ORKI berharap dapat meningkatkan minat anak terhadap aktivitas fisik. Inovasi ini bertujuan agar olahraga bukan sekadar kewajiban sekolah, melainkan bagian dari gaya hidup sehat.

Kolaborasi dan Harapan ORKI

ORKI berharap inovasi kebugaran ini dapat diterapkan luas di sekolah-sekolah. Mereka mengajak berbagai pihak, termasuk pemerintah dan komunitas olahraga lain, untuk berkolaborasi. "Kami siap berkolaborasi dengan berbagai Inorga (induk organisasi olahraga) agar variasi kegiatan fisik di sekolah makin banyak," kata Defrizal. ORKI telah bekerja sama dengan beberapa komunitas olahraga untuk menyusun kurikulum kebugaran yang lebih menarik dan efektif.

Dengan berbagai inovasi ini, ORKI berupaya memastikan olahraga menjadi bagian integral dari kehidupan siswa, membentuk generasi muda yang sehat dan aktif. Mereka berkomitmen untuk terus berinovasi dan berkolaborasi demi mewujudkan Indonesia yang lebih bugar.