Menkes Imbau Pemudik Istirahat 15 Menit Setiap 4 Jam Mengemudi
Menkes Imbau Pemudik Istirahat 15 Menit Setiap 4 Jam Mengemudi

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengimbau pemudik untuk beristirahat minimal 15 menit setiap empat jam berkendara guna mencegah kecelakaan lalu lintas selama arus balik Lebaran 2025.

Menkes Imbau Pemudik Rajin Cuci Tangan Cegah Diare saat Mudik Lebaran 2025
Menkes Imbau Pemudik Rajin Cuci Tangan Cegah Diare saat Mudik Lebaran 2025

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengimbau masyarakat untuk rajin mencuci tangan guna mencegah diare dan penyakit lainnya selama mudik Lebaran 2025, serta mengingatkan pentingnya istirahat berkala bagi pengemudi.

Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur, Ini Kata Dokter Spesialis!
Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur, Ini Kata Dokter Spesialis!

Dokter Spesialis Olahraga menyarankan untuk tidak langsung tidur setelah sahur agar terhindar dari gangguan pencernaan dan asam lambung naik. Atur waktu istirahat agar tetap cukup tidur selama Ramadhan.

Dinkes Kota Tangerang: Olahraga 30 Menit Jaga Kebugaran Tubuh Selama Puasa
Dinkes Kota Tangerang: Olahraga 30 Menit Jaga Kebugaran Tubuh Selama Puasa

Dinas Kesehatan Kota Tangerang menganjurkan olahraga ringan minimal 30 menit setiap hari selama puasa untuk menjaga kebugaran tubuh dan menghindari kelelahan, serta memberikan tips pola makan sehat selama Ramadan.