Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Kluivert Tekankan Pentingnya Nutrisi Pemain Timnas Indonesia Selama Ramadhan
Kluivert Tekankan Pentingnya Nutrisi Pemain Timnas Indonesia Selama Ramadhan

Pelatih Timnas Indonesia, Patrick Kluivert, menekankan pentingnya nutrisi bagi pemain yang berpuasa Ramadhan selama dua laga kualifikasi Piala Dunia 2026 melawan Australia dan Bahrain.

Rizki Juniansyah: Jaga Nutrisi dan Kurangi Latihan Selama Puasa, Target Naik Kelas di 79 Kg
Rizki Juniansyah: Jaga Nutrisi dan Kurangi Latihan Selama Puasa, Target Naik Kelas di 79 Kg

Atlet angkat besi peraih emas Olimpiade Paris 2024, Rizki Juniansyah, mengurangi porsi latihan namun tetap menjaga nutrisi selama Ramadhan untuk persiapan naik kelas dan kejuaraan Asia.

Tetap Asyik Berolahraga Saat Puasa? Ikuti Kiat dari Dokter Spesialis Ini!
Tetap Asyik Berolahraga Saat Puasa? Ikuti Kiat dari Dokter Spesialis Ini!

Dokter spesialis kedokteran olahraga membagikan kiat agar tetap asyik berolahraga selama bulan puasa, dengan tetap menjaga kesehatan dan ibadah.

Tips Gizi dan Olahraga untuk Kaum Aktif di Bulan Puasa
Tips Gizi dan Olahraga untuk Kaum Aktif di Bulan Puasa

Ketua PDGKI Aceh, Iflan Nauval, memberikan panduan lengkap tentang nutrisi seimbang dan olahraga aman bagi mereka yang tetap aktif berolahraga selama bulan puasa Ramadhan.

Tetap Bugar di Bulan Puasa: Dokter Sarankan Olahraga Terjadwal
Tetap Bugar di Bulan Puasa: Dokter Sarankan Olahraga Terjadwal

Spesialis kedokteran olahraga menyarankan agar tetap berolahraga selama bulan puasa dengan penyesuaian waktu dan intensitas, baik kardio, latihan beban, maupun fleksibilitas, demi menjaga kesehatan tubuh.

Bupati Probolinggo: Jaga Keseimbangan Ibadah dan Kesehatan Selama Puasa Ramadhan
Bupati Probolinggo: Jaga Keseimbangan Ibadah dan Kesehatan Selama Puasa Ramadhan

Bupati Probolinggo, Muhammad Haris, menekankan pentingnya menjaga keseimbangan antara ibadah dan kesehatan selama bulan Ramadhan, dengan tetap berolahraga ringan meskipun berpuasa.

Tips Olahraga di Bulan Ramadhan: Tetap Fit Tanpa Menyiksa Tubuh
Tips Olahraga di Bulan Ramadhan: Tetap Fit Tanpa Menyiksa Tubuh

Pelatih kebugaran Jansen Ongko memberikan panduan olahraga selama Ramadhan, menyarankan pengurangan intensitas dan durasi latihan, serta pentingnya menjaga asupan makanan dan istirahat.