Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Artikel ini ditulis oleh
Sri Muryono
Editor Sri Muryono
S
Reporter
  • Sri Muryono
Disclaimer

Artikel ini ditulis ulang menggunakan artificial intelligence (AI). Jika ada kesalahan dalam konten, mohon laporkan ke redaksi.

Waspada Gangguan Metabolisme Usai Lebaran, Masyarakat Diminta Jaga Pola Makan
Waspada Gangguan Metabolisme Usai Lebaran, Masyarakat Diminta Jaga Pola Makan

Direktur RSUD Adjidarmo Rangkasbitung mengingatkan masyarakat untuk waspada terhadap gangguan metabolisme usai Lebaran akibat perubahan pola makan dan konsumsi makanan tinggi kalori.

#planetantara
Puasa Tak Selalu Bikin Kurus, Ini Penyebab Berat Badan Naik!
Puasa Tak Selalu Bikin Kurus, Ini Penyebab Berat Badan Naik!

Konsumsi kalori berlebih saat berpuasa dapat menyebabkan kenaikan berat badan, meskipun seharusnya berat badan justru turun. Atur pola makan dan aktivitas fisik untuk mencegahnya.

#planetantara
Lebaran Sehat: Tips Pola Makan untuk Penderita Diabetes, Hipertensi, Maag, dan GERD
Lebaran Sehat: Tips Pola Makan untuk Penderita Diabetes, Hipertensi, Maag, dan GERD

Atur pola makan dengan bijak selama Lebaran untuk mencegah komplikasi penyakit seperti diabetes, hipertensi, maag, dan GERD. Konsumsi makanan sehat dan hindari makanan penyebab komplikasi.

#planetantara
Waspada! Makan Berlebihan Saat Berbuka Puasa Picu Penyakit Kronis
Waspada! Makan Berlebihan Saat Berbuka Puasa Picu Penyakit Kronis

Kepala Dinkes Kota Tangerang mengingatkan bahaya pola makan tidak terkontrol saat berbuka puasa dan sahur, yang dapat meningkatkan risiko diabetes dan tekanan darah tinggi.

#planetantara
Waspada Diabetes di Lebaran: Atur Pola Makan agar Gula Darah Terkontrol
Waspada Diabetes di Lebaran: Atur Pola Makan agar Gula Darah Terkontrol

Dokter Martha Rosana dari IDI memberikan tips penting menjaga pola makan bagi penderita diabetes selama Lebaran agar gula darah tetap stabil dan terhindar dari lonjakan kadar gula.

#planetantara
Libur Lebaran dan Pola Makan Tinggi Lemak? Imbangi dengan Olahraga Ringan!
Libur Lebaran dan Pola Makan Tinggi Lemak? Imbangi dengan Olahraga Ringan!

Dokter sarankan olahraga ringan seperti jalan kaki atau bersepeda untuk menyeimbangkan pola makan tinggi lemak selama libur Lebaran, khususnya bagi usia di atas 50 tahun, serta tips menjaga pola makan sehat.

#planetantara
Gangguan Metabolisme Pasca Lebaran: Perubahan Pola Makan Jadi Biang Keladinya?
Gangguan Metabolisme Pasca Lebaran: Perubahan Pola Makan Jadi Biang Keladinya?

Perubahan pola makan drastis pasca Lebaran memicu gangguan metabolisme seperti hipertensi, peningkatan gula darah, dan obesitas, menurut pakar FKUI.

#planetantara
Tips Sehat Lebaran: Jaga Pola Makan & Olahraga untuk Cegah Penyakit
Tips Sehat Lebaran: Jaga Pola Makan & Olahraga untuk Cegah Penyakit

Prof. Em Yunir dari FK-UI bagikan tips menjaga kesehatan selama Lebaran dengan mengatur pola makan, olahraga teratur, dan cek gula darah, cegah lonjakan gula darah, kolesterol, dan berat badan.

#planetantara